Fyll i vikten på en färdig maträtt eller förpackning, samt hur många gram kolhydrater produkten innehåller per 100 gram.
Ange sedan vilket intervall du vill att varje portion ska innehålla, till exempel 53–58 gram kolhydrater.
Kalkylatorn räknar då ut hur många förpackningar som behövs och hur många lika stora portioner de kan delas upp i.
Resultatet visar:
Målet är att hitta en praktisk uppdelning där varje portion hamnar inom det valda kolhydratintervallet.